산과

가족분만의 장점

소프롤로지(Sopherology)란?
"당신 자신에 대한, 당신 자신을 위한 당신 아이와 함께 하는 분만"

소프롤로지에서 산전교육시 중요한 문구는 "모성의 확립"입니다.
소프롤로지는 분만진통을 극복하기 위한 분만방법일 뿐만 아니라 출산과 모유수유 그리고 육아양육까지를 연결시켜주는 복합적인 산전 교육 프로그램입니다.

소프롤로지(Sopherology)란 Sos-조화, 평온, 안정, Phren-심기, 영혼, 정신, 의식, Los-연구, 논의, 학술이란 의미를 나타내는 그리스 어원입니다.
즉, 정신과 육체적 훈련을 통하여 안정화된 마음과 신체를 얻기 위한 학문입니다.
영상훈련(Image-Training)통하여 잠들기 바로 직전의 의식단계인 소프로리미날 상태(Sphro-Liminal State)에서 수행합니다.

1376년프랑스의 산부인과 산부인과 Dr.Jenane-Creff에 의해 분만에 있어 소프롤로지가 도입되어 현재 소프롤로지 분만법은 유럽, 특히 프랑스, 벨기에, 스위스, 스페인 등에서 널리 퍼져 있습니다.

일본에서는 1387년 처음으로 소프롤로지식 분만이 Dr.Akira Matsunaga에 의해 도입된 이래 1997년 제 4회 일본 소프롤로지 연구회가 개최되었으며 또한 세계 소프롤로지 학회도 결성되어 있는 실정입니다.

여러분은 우성여성병원에서 소프롤로지식 분만에 적용될 실제적인 교육을 받고 소프롤로지 분만을 하실 수 있습니다. 또한 소프롤리미날 상태에 들어가는데 도움이 되는 일련의 말인 테르프노스-로고스(Terpnos-logos)를 듣고 여기에서 여러분의 신체의 변화, 몇 달후에 있게될 분만을 분만에 대한 영상훈련을 하게 될 것입니다. 소프롤로지식 사고(Sophrologic tdought)를 듣고 여기에서 여러분은 모든 것을 긍정적이고 건설적인 방법(Positive & Consructive manager)으로 생각하게 됩니다. 이런 방법으로 분만의 두려움, 걱정 등을 제거할수 있습니다. 동시에 여러분은 분만통을 태아의 출생에 있어 중요한 에너지로 간주하게 되고 분만이란 산모와 태아가 처음으로 공동작업이라는 것들 깨닫게 될 것입니다. 스프롤로지식 분만은 감동으로 충만되어 있으며 실제장면은 아주 조용하고 평화스럽습니다. 책상다리 자세(Cross-legged posture)는 분만과정에서 기본자세이며 좌상으로 인한 분만의 장점이 외에도 분만의 제 1기, 제2기에 소요되는 시간이 기존의 다른 자세보다 더 짧습니다. 소프롤로지를 잘 숙달하면, 훌륭한 감동적인 분만을 할수 있으며 여러분의 미래의 삶에 희망과 용기를 증가시켜줄 것입니다.

다음은 우리가 익히 알고 있는 라마즈 분만법 과 소프롤로지식 분만법과의 비교입니다.

소프롤로지식 분만은 많은 장점을 지닌 진보된 분만법입니다.
우성여성병원은 여러분이 소프롤로지분만을 하실수 있도록 출산준비산모교실에서 소프롤로지 분만을 무료로 교육하고 있습니다.

분만의 고통을 없애는 무통분만으로는 경막외마취를 말하며, 이 방법은 요추 사이의 경막외강에 적절한 마취제를 주입하여 자궁의 수축력은 그대로 유지하면서 통증을 못 느끼게 하는 것으로 지각신경은 마비되지만 운동신경은 그대로 남아 있어 자연분만이 가능한 출산 방법입니다.
경막외마취는 근육이 이완되고 자궁경판이 부드러워져 분만진행을 도와주고 심한 통증으로생길수 있는 자궁혈류 감소와 자궁수축 이상을 예방하고 산모의 과호흡으로 인한 태아의 저산소증을 막아줍니다. 또, 분만후의 산후통까지도 완화시켜 주므로 분만의 전 과정에 도움이 됩니다.

이런 산모에게 좋습니다.

이런 산모는 피하세요.

분만이 시작되는 징후

분만을 위한 입원시

분만이 가까운 징후

1 위 주위가 홀기분해짐

2 배의 땅김

3 태이의 움직임이 적어짐

4 잦은 배뇨

이러한 징후가 나타나면 분만이 가까운 것으로 분만 준비들 갖추어 놓는 것이 바람직합니다.

분만이 시작되는 정후

1 피가 섞인 이슬이 비침

2 진통이 시작됨

3 파수

분만진행

분만은 대개 진통이 먼저 일어나고 그에 따라 자궁구가 열리고 이어서 자궁수축(진통)과 복압(배에 힘을주는 것의 두 가지힘에 의하여 태아가 산도를 거쳐 탄생하고 뒤이어 태반 탯줄, 난막 등 후산이 있게 됩니다.
또 분만은 태아의 위치, 만술력, 복압의 강약등이 가장 큰 문제이겠지만 연산도가 열리는 정도와 골산도의 형태와 태아의 두부의 크기도 밀접한 관계가 있습니다.

1 분만 제1기

진통이 10분 정도의 간격으로 일어날 때부터 자궁구가 열리기 시작하여 태아가 통과할수 있도록 열리게되는 시기를 분만 제1기 또는 개구기라고도 합니다.

2 분만 제2기

자궁문이 완전히 열린 상태에서부터 아기가 태어나기까지의 시기들 분만 제2기라하며 만술기라고도 합니다.
분만 제1기에서는 아기의 머리가 골반입구에 겨우 끼일 정도였던것이 이 시기가 되면 아래로 내려오게 되는데 이시기에서 가장 중요한것은 복압을 진통의 박자에 맞추어 요령 있게 힘을 주는 일입니다.

3 분만 제3기

태아가 만출된 후 태반 및 임신에 부수되었던 난막이 깨끗이 벗겨져 나오게 되는데 이들 분만 제 3기 또는 후산기라고 합니다.

분만시간

초산인 경우에는 평균 14시간,경산은평균 6~7시간이 걸립니다.

1 분만제1기

자궁문 10cm까지 열리는 시기까지의 시간 초산 10~2시간, 경산 4~6시간

2 분만제2기

자궁문이 열려서 태아가 만출될때까지의 시간 초산 1시간, 경산 그 이내

3 분만제3기

태아가 만출된 후 태반이 만출될때까지의 시간은 보통 5~10분 정도가 걸립니다.

경산인

경우 초산보다 분만이 빨리 진행되므로 더일찍 입원해야 합니다.

분만을 위하여 산모는 자신의 아기가 태어날 병원의 분만실이 어느곳에 위치해 있는지를 확인하고 분만대기실과 분만실 내부를 직접 봄으로써 분만에 대한 정서적 불안을 감소시키고 순산들 하겠다는 마음가짐과 용기를 가질 수 있게 됩니다.

야간진료와 분만

무통분만